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女性に多いのが便秘です (2013/6/27)
女性に多いのが便秘です。 便秘では、大腸菌などの悪玉菌が繁殖し、腸内環境が悪化した状態となっています。大腸菌などの悪玉菌は、その栄養源として、未消化のタンパク質や脂肪分を好みます。ですので、便秘になりますと、未消化のタンパク質が異常発酵し、副産物として、多量のアンモニアが生成することになります。便秘の女性ほど、疲労臭が強いのは、この理由によるものです。 働く女性の便秘で困ったことの中には、 @1週間排便がないと顔中吹き出物だらけ、 また、せっかく便意をもよおしても、会議中や外出時などのため、トイレにいけなかった人は87.9%もいて、トイレを我慢したために、便秘が一層悪化する女性もたくさんおられます。 このように、便秘は、働く女性にとって、健康における主たる悩みとなっています。 働く女性の三大不調は、「便秘」、「肩こり」、「目の疲れ」であるといわれています。その他、「冷え性」、「頭痛」、「生理の悩み」を加えますと、働く女性の六大不調となります。働く女性を対象に調査した結果では、「便秘」または「便秘気味」と答えた人は53.3%、しかも、排便が「3日以上」ない人が、実に66.3%にも上る結果がでています。
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